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成人的专注力对儿童多动症有什么帮助?两者关系很大!
  1   我有个好朋友是小学老师,私下里她常常找我吐苦水:“XX家长又给我发信息了,让我给他儿子调整座位,安排到班级里成绩最好的学生旁边去。”   乍一听这个要求,的确有点过分,可我朋友却说:“让我最头痛的还不是这个问题,关键是这个孩子上课特别爱讲话爱做小动作,自己不听还总是影响同桌!”   学生上课不听讲、坐不住,是很多老师和家长困扰的问题,更无奈的是,有不少父母认为,注意力不集中、多动是孩子自己的问题,与大人无关。   于是,家长拼命从其他人、其他方向上寻找办法,希望能借此帮助孩子改善。   这当然是有一定用处的,可是爸妈们知道吗?成人自己的专注力,和孩子的专注力有非常大的关联!   也就是说,想要孩子能够集中注意力,改善多动,家长的影响是非常重要的!   2   印第安纳大学华人教授Chen Yu做过一项研究,与大多数从生理机制上研究多动症的学者不同,Chen Yu特别针对社会互动维度展开,调查成人与孩子互动时,成人的专注力表现是否可能影响到孩子。   该研究分别在接受调查的孩子与成人头部绑了穿戴式摄像头,记录互动过程中受试者的眼球变化,测算成人和孩子的专注时间,结果显示:   ① 大人表现过度,容易破坏孩子的专注力   实验捕捉到,部分成人不遗余力地给孩子展示自己的所学所得,“炫耀”他们认为正确的养育技巧。   比如拿个玩具在孩子面前不停地晃,展示给他们怎么玩,不停试图和孩子说话,告诉他这个是什么颜色,并且急切想要得到孩子的反馈。   很遗憾,研究者从摄像头中很明显地看到孩子没有理会,并且眼睛已经朝向了天花板。   ② 让孩子自主探索,并且家长自己很专注, 孩子自然会增加专注时长。   这部分家长一开始只是观察,并且耐心等待。当孩子在四处张望的时候,他们并没发出任何提示。   一直等到孩子自己开始探索桌面上的玩具,才逐渐开始拓展与孩子的交流,比如说一说这个玩具的名字,或者与孩子一起探索玩具。   更有意思的发现是,如果孩子对玩具失去兴趣,而成人依然专注看着玩具,这时孩子会重新继续看这个玩具。   ③ 成人的眼神缥缈或中途看手机,孩子几乎1分钟都无法保持专注。   实验中还发现,如果成人态度敷衍,比如眼神不离手机,那孩子几乎全程都会四处张望,很少会把视线集中在玩具本身。   总结实验的全部数据发现,成人自己专注度高的,孩子能够安静玩耍、保持专注的时间是其他组的4倍。   3   在之前的文章中我曾提到,除去基因、环境、疾病等因素、家庭教育对多动症儿童有不可或缺的影响。   良好的家庭教育能帮助多动症孩子改善问题,反之则会增加多动症的患病几率,或是让已经患病的孩子情况更糟糕。   而从这项研究中我们又可以知道,家长自身的专注力、家长带给孩子的高质量陪伴,能够产生非常直接的影响,让孩子保持更高的专注、减少多动行为。
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